Muara Enim, Inmas
Kegiatan Aksi Bergizi dilaksanakan di Madrasah Aliyah Negeri 1 Muara Enim dengan mengajak para peserta didik untuk membawa bekal makanan bergizi. Kegiatan ini dilaksanakan pada Kamis 12 September 2024 di Lapangan Madrasah Aliyah Negeri 1 Muara Enim.Kegiatan ini merupakan hasil kolaborasi Madrasah Aliyah Negeri 1 Muara Enim dengan Puskesmas Muara Enim. Sebagai bagian untuk mendukung program pemerintah gerakan nasional aksi bergizi di sekolah, Madrasah Aliyah Negeri 1 Muara Enim mencoba untuk meningkatkan kesadaran peserta didik terhadap pentingnya pola hidup sehat dan edukasi gizi seimbang.
Kegiatan ini diprakarsai oleh Tim Ekstrakulikuler Unit Kesehatan Sekolah (UKS) Madrasah Aliyah Negeri 1 Muara Enim yang dibina oleh Ibu Fauzah HZ dan Andini Ayu H. Seluruh peserta didik diminta untuk membawa bekal dengan makanan bergizi yang seimbang yang sudah dimasak dan diperiksa oleh Tim UKS Madrasah Aliyah Negeri 1 Muara Enim. Makanan bergizi seimbang yang dimaksud adalah lengkap secara nutrisinya yaitu karbohidrat, protein, vitamin, mineral, serat, dan air.
“Makanan yang diolah dan dimasak haruslah memerhatikan kebersihan dan rasa. Makanan yang diberikan terdiri dari nasi dan lauk pauk serta sayur-sayuran, dan pihak Puskesmas Muara Enim melengkapi dengan memberikan buah-buahan yang kaya vitamin, serat, dan kandungan air kepada semua peserta yang hadir. Selain itu sebagai tambahan kepada semua peserta didik putri mendapatkan pil penambah darah yang diberikan pihak Puskesmas Muara Enim dalam rangka pencegahan terhadap berbagai efek yang ditimbulkan oleh anemia”, jelas Amina Andrai, Amg,Skm perwakilan dari Puskesmas Muara Enim dalam arahannya.
Kepala Madrasah Aliyah Negeri 1 Muara Enim Hj.Iin Parlina dalam sambutannya berharap agar para peserta didik Madrasah Aliyah Negeri 1 Muara Enim bisa lebih mawas terhadap kesehatan dan mulai menerapkan pola hidup sehat. Hal ini bisa dimulai dengan melaksanakan empat pilar gizi seimbang yaitu mengonsumsi makanan yang beragam, membiasakan perilaku hidup bersih dan sehat, melakukan aktivitas fisik, mempertahankan dan memantau berat badan normal.
“Empat pilar gizi seimbang merupakan rangkaian upaya untuk menyeimbangkan antara zat gizi yang keluar dengan zat gizi yang masuk, dengan memonitor berat badan secara teratur. Jika dilaksanakan dengan baik maka permasalahan kesehatan yang seringkali berdampak pada pertumbuhan anak dan remaja yaitu stunting bisa dicegah”, ujar Hj.Iin Parlina. (Kmd)