Muara Enim, inmas
Salah satu usaha madrasah untuk mengajak seluruh warganya untuk selalu hidup sehat tidak terkecuali guru, pegawai dan siswa yaitu dengan melakukan kegiatan senam bersama pada hari Jum’at, kegiatan dilaksanakan di lapangan utama madrasah Aliyah negeri 1 Muara Enim dan kegiatan ini tentunya diikuti oleh seluruh siswa Madrasah Aliyah Negeri 1 Muara Enim Termasuk guru beserta staf madrasah Aliyah negeri 1 Muara Enim.Jum’at *8/3)
Kenapa dengan senam kita bisa hidup sehat, karena dengan gerakan-gerakan senam yang melibatkan performa gerakan yang membutuhkan kekuatan kecepatan dan keserasian gerakan fisik yang teratur. Jika tubuh sehat dan bugar secara fisik, maka kemampuan konsentrasi juga akan meningkat dan memudahkan dalam menyelesaikan pekerjaan sehari-hari. Senam juga dapat memperkuat tulang, membantu menormalkan aliran darah dan melatih urat saraf yang kaku serta meningkatkan kesehatan jantung dan stamina tubuh.
“Dengan dilaksanakan kegiatan senam ini dapat semoga akan dapat mengurangi kejenuhan selama beraktivitas beberapa hari belakang. Selin itu juga dengan senam ini menignkatkan daya tahan ototnya, kekuatannya, powernya, kelenturannya, koordinasi, kelincahan, serta keseimbangan anak-anak madrasah Aliyah negeri 1 Muara Enim”, jelas Hj. Iin Parlina kepala Madrasah Aliyah Negeri 1 Muara Enim.
Setelah dikonfirmasi oleh Tim jurnalis remaja Madrasah Aliyah Negeri 1 Muara Enim Siti Nurhaliza XI IPA 2, usai memandu kegiatan senam mengatakan “Senam sangat bermanfaat dalam mengembangkan komponen fisik dan kemampuan gerak (motor ability) saya harap juga kegiatan ini dapat membantu menormalkan aliran darah dan melatih urat saraf yang kaku serta meningkatkan kesehatan jantung dan stamina tubuh”, ujarnya penuh semangat. (TJR/Den).