Muara Enim,inmas
Memasuki semester genap 2022/2023, seluruh siswa MAN 1 Muara Enim kembali mengaktifkan Senam kesehatan Jasmani (SKJ) yang rutin dilaksanakan setiap minggunya, Sabtu (7/1) di lapangan utama MAN 1 Muara Enim. Rutinitas senam pagi ini dipimpin langsung oleh siswa/i Man 1 muara Enim yang ada di eskul senam,senam pagi dimulai pada jam 06.45 s/d.selesai,Senam pagi adalah aktivitas fisik yang sangat efektif untuk menjaga kesehatan jasmani maupun rohani,senam pagi juga bisa meningkatkan kesegaran tubuh,menjaga imun, melenturkan otot badan
Wakil kepala bidang kesiswaan Puspalena yang juga koordionator SKJ menyatakan kegiatan mengaktifkan kembali kegiatan SKJ tersebut karena terhitung sejak berakhirnya ulangan semester ganjil, SKJ sudah tidak dilaksanakan. “Alhamdulillah, SKJ udah diaktifkan kembali pada minggu pertama awal pelajaran baru semester ganjil ini, dengan diadakannya senam rutinitas hari Sabtu ini sangat membantu pertumbuhan dan perkembangan untuk siswa MAN 1 Muara Enim dan dapat mencegah siswa bermalas malasan yang menyebabkan korupsi waktu pada jam belajar”, ujarnya.
Menurutnya, tujuan diaktifkannya SKJ tersebut untuk menyehatkan badan dan menyegarkan fikiran setelah seminggu full beraktifitas di dalam kelas. “Setelah 3 hari melaksanakan Matsama, dan berlanjut belajar dikelas alangkah baiknya kita isi sabtu pagi ini dengan melakukan refreshing/ SKJ,” imbuh Puspalena.
Anggun selaku ketua eskul pengembangan diri senam saat dikonfirmasi tim jurnalis madrasah mengatakan b,”saya sangat puas memimpin senam hari ini,karna semua siswa dan guru sangat semangat bergerak melakukan senam pagi hari ini ,saya harapkan kedepannya akan tetap seperti ini bahkan lebih baik,karna banyak sekali manfaat yang kita dapat dari senam pagi hari ini.”ujarnya.(TJR/Ndv)