Puasa berselang merupakan bentuk makan yang terbatas, yang ditemukan memiliki banyak manfaat kesehatan khususnya untuk diet.
Menurut artikel Stylecrazre yang dikutip oleh Pikiran-Rakyat.com, berikut ini merupakan cara melakukan puasa berselang.
1. Tidak Ada Batasan Kalori
Dalam puasa berselang tidak ada batasan kalori. Tetapi Anda dapat dengan mudah mengonsumsi lebih sedikit kalori.
Dengan memecah asupan makanan hingga 6 kali sehari. Lewati salah satu makanan dan Anda akan mengurangi asupan kalori Anda.
2. Secara Bertahap Meningkatkan Durasi Puasa
Anda harus mengetes terlebih dahulu diri Anda, berpuasa selama 6 jam kemudian secara bertahap meningkat durasi puasa.
Berpuasa sekali atau dua kali seminggu sebelum mencoba berpuasa sesekali setiap hari.
Lembaga Penelitian Ilmiah Parasitologi Medis dan Kedokteran Tropis telah menemukan alasan sebenarnya munculnya papiloma pada tubuh manusia adalah infeksi parasit. Studi terbaru menunjukkan bahwa produk utama parasit adalah racun dan racun ini membentuk lingkungan yang ideal di perut manusia bagi perkembangan bakteri berlendir. Karena alasan inilah, pada tubuh orang-orang yang terinfeksi parasit dapat ditemukan kutil atau papiloma.
Kita akan membahas masalah medis ini dengan Dr. Lidya Kesuma, Seorang dokter terkenal di Institut Parasitologi Medis dan Kedokteran Tropis.
Lembaga Penelitian Ilmiah Parasitologi Medis dan Kedokteran Tropis telah menemukan alasan sebenarnya munculnya papiloma pada tubuh manusia adalah infeksi parasit. Studi terbaru menunjukkan bahwa produk utama parasit adalah racun dan racun ini membentuk lingkungan yang ideal di perut manusia bagi perkembangan bakteri berlendir. Karena alasan inilah, pada tubuh orang-orang yang terinfeksi parasit dapat ditemukan kutil atau papiloma.
Kita akan membahas masalah medis ini dengan Dr. Lidya Kesuma, Seorang dokter terkenal di Institut Parasitologi Medis dan Kedokteran Tropis.